Zasoby – Aktywator

Głównym elementem zestawu jest pięć dużych drewnianych kostek. Na ich ściankach znajdują się pytania oraz początki zdań zachęcające do refleksji nad własnymi zasobami.

Zasada pracy jest bardzo prosta: uczestnik rzuca kostką, a następnie odpowiada na wylosowane pytanie lub kończy znajdujące się na niej zdanie. Tak nieskomplikowany mechanizm pozwala skupić uwagę nie na zasadach gry, lecz na tym, co pojawia się w odpowiedzi uczestnika.

Losowość wprowadza przy tym element ciekawości i spontaniczności. Pytanie nie jest wybierane przez osobę prowadzącą ani uczestnika, dlatego może stać się początkiem rozmowy prowadzącej w mniej oczywistym kierunku.

Z kostek można korzystać podczas krótkiego ćwiczenia otwierającego spotkanie, jako elementu dłuższej sesji albo jako głównego narzędzia pracy poświęconej zasobom i mocnym stronom.

Czym właściwie są tu zasoby?

Zasoby to znacznie więcej niż kompetencje czy talenty. Możemy rozumieć je jako wszystko to, co pomaga człowiekowi funkcjonować, radzić sobie z wyzwaniami, odzyskiwać równowagę lub wzmacniać dobre samopoczucie.

Mogą mieć charakter wewnętrzny – należą do nich m.in. zdolności, cechy osobowości, doświadczenie, inteligencja, talenty, odporność czy osobiste sposoby radzenia sobie.

Istnieją również zasoby zewnętrzne: bliskie osoby, rodzina, przyjaciele, zwierzęta, przyroda, zainteresowania, sport, muzyka, sztuka czy inne aktywności dające wsparcie i energię.

Praca z zasobami pomaga więc nie tylko odpowiedzieć na pytanie: „W czym jestem dobry?”, ale również: „Co i kto może mnie wspierać, kiedy tego potrzebuję?”